Pour la rencontre...

"Souriez, même sans raison. Juste pour donner l'exemple", Jacques Prévert

Mon parcours : de l'art au bien-être

Après des années passées à évoluer dans la musique (conservatoire, concerts) et les métiers du livre (bibliothèque et librairie), mon chemin m'a menée vers le théâtre. J'ai adoré y accueillir le public et les artistes, plongeant au cœur de la diversité du spectacle vivant : théâtre, cirque, danse, musique, humour... Chaque jour était unique !

Cet amour de l'art et du lien est aujourd'hui au cœur de ma double mission.

La révélation du massage : une évidence inattendue

Suite à un déménagement, j'ai choisi de réorienter ma carrière vers l'univers du bien-être. Le déclic ? Mon tout premier massage sur table, en 2021. Une véritable révélation ! Moi qui étais si pudique et n'aimais pas être manipulée, j'ai découvert une pratique incroyablement bienfaisante et essentielle.

J'ai alors réalisé que nous passions souvent à côté de ces moments précieux, qui devraient pourtant faire partie de notre quotidien.

Démocratiser le bien-être par le toucher

C'est ainsi que j'ai décidé de suivre cette voie, avec une ambition claire : démocratiser et promouvoir les bienfaits du massage. Pour cela, le massage assis est la solution idéale ! Il s'intègre parfaitement à nos vies, quel que soit l'endroit ou le moment. Il suffit de s'accorder quelques minutes de pause.

En novembre 2023, j'ai suivi ma formation en massage "amma" assis à l'Artec Formation. J'y ai découvert l'importance du "toucher structuré" : un contact sécurisé, respectueux, non sexuel et habillé. Dans nos sociétés parfois déconnectées, ce toucher est essentiel pour retrouver le lien, apaiser le stress, la fatigue, ou simplement offrir un moment de réconfort à chacun.

Le retour aux sources : musique et lien social

Si le bien-être par le toucher est une révélation, la musique, elle, est une histoire de famille et une vocation de longue date. J'ai eu la chance de grandir dans un foyer où la musique était omniprésente, suivant moi-même un cursus scolaire adapté (classe CHAM) ainsi qu'une dizaine d'années de conservatoire.

Cette expertise se traduit par la pratique de plusieurs instruments (piano, guitare, alto, petites percussions) et des expériences de musique en live : orchestre classique, groupes de reggae et de chanson française, sans oublier les chorales auxquelles j'ai pu participer.

Aujourd'hui, mon engagement bénévole auprès de l'association Se Canto (chant en EHPAD) a confirmé le pouvoir inégalé de la musique pour raviver les souvenirs et recréer un lien social profond et sécurisé.

C'est sur cette conviction qu'est fondée Chanteuse Trotteuse. Mon ambition est d'utiliser la force de l'art, de l'intimité et de la personnalisation pour rompre l'isolement et offrir à chacun un moment de réconfort et de réminiscence, où qu'il se trouve.

Ma mission : bien-être nomade

Avec le concept Trotteuse (Chaise & Chanteuse), je souhaite apporter apaisement et énergie au plus grand nombre. Que vous cherchiez le réconfort du toucher structuré ou l'évasion par la musique, mon objectif est de contribuer à réduire votre stress et à augmenter votre bien-être, qui que vous soyez, où que vous soyez !